Categoria: Notícias

Lentilha: Conheça os benefícios para a saúde

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Alimento que é símbolo da virada de ano, oferece diversos benefícios nutricionais, além de ser rico em L-triptofano que evita irritabilidade e insônia, sintomas do período pré-menstrual Apesar de muito procurada durante o fim...

Conheça os principais benefícios do cuscuz

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Kicaldo, especialista em grãos, ressalta a importância cultural e nutricional do cuscuz Versátil, nutritivo e cheio de sabor, o cuscuz é um alimento que conquista cada vez mais espaço na rotina de quem busca...