Depois de dias de excessos, alimentação desregulada e pouca rotina, típicas do período carnavalesco, muita gente busca formas naturais de se sentir mais leve e reorganizar o organismo. Um caminho possível e sustentável é...

Entenda como combinar queijos e méis ressaltando seus respectivos sabores e veja como preparar Queijo Camembert com chips de presunto cru, framboesa fresca e mel Você sabia que 17 de março é considerado o...

Confira detalhes sobre a origem de um dos pratos mais tradicionais da cultura japonesa, os tipos mais populares e as vantagens de utilizar o arroz sasanishiki nos mais variados preparos Sushi coloca em evidência...

A chef culinarista Andrea Coelho destaca pontos importantes durante o preparo desses alimentos, como os oferecidos pelas marcas Tio João e Meu Biju Quando o assunto é alimentação equilibrada aliada ao conceito da praticidade,...

Após um tempo marcado por encontros, pratos festivos e aquela combinação irresistível de doces e drinks, o mês costuma chegar com a impressão de que a rotina alimentar saiu completamente do eixo. As celebrações...

Cresce a busca por hábitos mais equilibrados e por uma alimentação baseada em ingredientes frescos e naturais. O início do ano se consolida como um período de retomada do cuidado com a saúde e...

Estratégias de alimentação para voltar à rotina com saúde Depois dos dias intensos de Carnaval, o corpo acumula os efeitos do excesso de álcool, da alimentação desregulada e da privação de sono. Dor de...

Estudos indicam que o alimento pode contribuir tanto para energia quanto para recuperação muscular, quando consumido no momento certo Comer ovo antes do treino “pesa”? Só faz sentido depois da atividade? Entre praticantes de...

Congelamento de alimentos, culinária light, diet e funcional estão entre os conhecimentos mais buscados por quem quer unir saúde, praticidade e bem-estar Alimentação saudável deixou de ser sinônimo de restrição. Hoje, quem busca uma...

Do ponto da manteiga ao tempo de forno, pequenos detalhes fazem toda a diferença no resultado do clássico que conquista todas as idades Quem nunca se rendeu a um cookie quentinho, com chocolate derretendo...