Água: entenda como a água apoia a sua imunidade
Para se manter saudável, o sistema imunológico depende de um corpo bem hidratado.Confira 6 dicas para aumentar sua ingestão de líquidos! A água é a bebida mais natural do mundo – afinal, os humanos...
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Confira quais alimentos podem substituir a proteína animale manter sua alimentação equilibrada O Dia Mundial sem Carne, celebrado em 20 de março, vai além de um convite à reflexão sobre nossas escolhas alimentares –...
Alimento que é símbolo da virada de ano, oferece diversos benefícios nutricionais, além de ser rico em L-triptofano que evita irritabilidade e insônia, sintomas do período pré-menstrual Apesar de muito procurada durante o fim...
Entenda, de forma técnica, os atributos do queridinho nacional, que recebe um dia só para ele: 21 de março Pão francês é uma das coisas que não podem faltar na mesa dos brasileiros. Pão...
Jéssica Benazzi, nutricionista do Divino Fogão, explica as diferenças do utensílio indispensável no preparo dos alimentos Conhecer as facas é primordial e um dos primeiros passos para ter um bom desenvolvimento na cozinha, já...
Especialista explica os benefícios de cada grão para a saúde Embora o feijão carioca seja o mais popular na culinária brasileira, a diversidade dos grãos vai muito além. Feijões como o preto, vermelho e...
Supermercados Mundial traz dicas de como escolher peixes frescos, aproveitar promoções e preparar refeições saborosas durante o período A Quaresma, período de 40 dias que antecede a Páscoa, é tradicionalmente associada à reflexão e...
A escolha por uma alimentação sem carne, seja vegetariana ou vegana, tem se tornado cada vez mais comum, tanto por razões éticas e ambientais quanto por benefícios para a saúde, tanto que o calendário...
Não é preciso deixar o pão de lado para seguir uma dieta celíaca. Jasmine traz dicas nutricionais para facilitar a jornada de compras. Confira! Aproximadamente dois milhões de pessoas enfrentam a intolerância ao glúten...
Quando chega a Quaresma, muita gente já sabe: é hora de rever o cardápio e buscar alternativas à carne vermelha. Se os peixes costumam dominar as mesas nesse período, há também um movimento crescente...