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Especialista do Senac indica os alimentos e bebidas para aumentar a imunidade no inverno

5 dicas para uma alimentação saudável

Nutricionista cadastrada no GetNinjas ensina como manter uma dieta balanceada e rica em nutrientes A alimentação saudável é um hábito que vem conquistando os brasileiros aos poucos e com a pandemia, muitas pessoas repensaram...

Férias com os pets: como fica a alimentação?

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Mesmo longe de casa, cães e gatos precisam se alimentar corretamente Aproveitar o descanso no final do ano é sinônimo de viagem para muitas pessoas, que preferem curtir os momentos livres em locais que...

Detox: Comece o ano mais leve!

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“Chutou o balde” e quer reparar os danos? Acompanhe dicas de nutricionista do São Cristóvão Saúde e comece 2022 com o pé direito Açúcares, gorduras, álcool e pouca ingestão de água acabam sendo o...