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Trigo, fonte de glúten, não faz mal à saúde

Trigo, fonte de glúten, não faz mal à saúde

Do pãozinho no café-da-manhã à macarronada do jantar, o trigo tem presença garantida na mesa de brasileiros e é a principal fonte de carboidratos da alimentação no País. Mesmo assim, o ingrediente sofre com...

Coma bem e sem culpa nas ceias!

Coma bem e sem culpa nas ceias!

Mestre em nutrição dá dicas saudáveis e ideias criativas para deixar as festas de final de ano mais nutritivas Manter uma alimentação saudável durante as festas não precisa ser um fardo se forem definidas...