Blog do Comida e Receitas Blog

Os perigos do açúcar

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o brasileiro consome 50% a mais de açúcar do que o limite considerado saudável. A indicação da entidade é de até 50 gramas do produto diariamente, porém,...

4 dicas para deixar seu arroz soltinho

Item básico na alimentação dos brasileiros, o arroz é consumido mundialmente e possui diversas variedades. No Brasil o tipo mais comum é o branco, obtido a partir da retirada da casca do grão integral....

Let’s Eat aposta na comida mexicana

A Let’s Eat, rede de hamburgueria traz em sua essência, além dos tradicionais hambúrgueres americanos, a rica e apetitosa gastronomia Mexicana, que cada vez mais, cai no gosto dos brasileiros. O México tem uma...

3 ingredientes poderosos em 1 receita

Arroz selvagem, nozes e cranberries compõe receita para uma refeição saudável e equilibrada. Arroz Selvagem: Originário do Canadá, o arroz selvagem é rico em proteínas, ferro, magnésio e apresenta propriedades antioxidantes graças a compostos...

Especiarias e temperos que trazem benefícios à saúde

Açafrão da terra, pimenta, coentro, salsinha e gengibre. Esses temperos (e muitos outros) adicionam sabor diminuindo a necessidade de sal, beneficiam a digestão, possuem propriedades curativas e valorizam os sabores dos ingredientes. Temperar alimentos...