A falta de disposição para praticar exercícios físicos pode estar relacionada à alimentação incorreta. Não se identificar com determinadas práticas esportivas, tempo escasso e falta de dinheiro são algumas justificativas usadas por quem está...

Muito se ouve sobre os possíveis males que o doce feito de cacau pode causar à saúde. Apesar do aparente alto valor calórico são inúmeros os benefícios que essa tentação pode proporcionar. Mas o...

Comumente tratado como um dos vilões da saúde, o açúcar divide opiniões quando o assunto é dieta saudável. No entanto, antes de demonizá-lo é preciso conhecer suas propriedades e, principalmente, os benefícios que traz...

No próximo domingo, dia 5 de abril, é celebrada a Páscoa. Entre todos os símbolos desta data, os populares ovos de chocolate são muito lembrados, uma vez que as pessoas possuem a tradição de...

Do tradicional ao amargo – saiba quais são as melhores opções para a saúde e para a dieta. Para os apaixonados por chocolate, a Páscoa é um período de grande tentação. No entanto, com...

  Chef Lima, da Montecatini Trattoria, dá receita sem adição de conservantes e água que alia sabor e prevenção de doenças. A Montecatini Trattoria, localizada na região de Perdizes (SP), utiliza o molho de...

O peixe clássico entre as famílias brasileiras para celebrar a sexta-feira santa, pode ser incrementado com combinações que valorizam ainda mais o prato. O tradicional arroz branco ainda é o acompanhamento mais usado e...

Oferecer uma alimentação equilibrada e variada nos primeiros anos de vida do seu filho é importante para o desenvolvimento e rendimento na maturidade física e psicológica da criança. A formação dos hábitos alimentares começa...

Como evitar os excessos durante o feriado e aproveitar o consumo do chocolate de maneira saudável Páscoa é época de ovos de chocolate e a tentação para resistir a essas delícias que vêm com...

Tradicional no período de páscoa, o peixe de água salgada é delicioso e muito saudável. Páscoa e bacalhau combinam. O consumo do pescado é tradicional na Sexta-Feira Santa e, para inovar na receita, a...