Categoria: Notícias

Dicas de alimentação para abandonar o sedentarismo

A falta de disposição para praticar exercícios físicos pode estar relacionada à alimentação incorreta. Não se identificar com determinadas práticas esportivas, tempo escasso e falta de dinheiro são algumas justificativas usadas por quem está...

Mitos sobre o açúcar

Comumente tratado como um dos vilões da saúde, o açúcar divide opiniões quando o assunto é dieta saudável. No entanto, antes de demonizá-lo é preciso conhecer suas propriedades e, principalmente, os benefícios que traz...

A Páscoa e o chocolate

No próximo domingo, dia 5 de abril, é celebrada a Páscoa. Entre todos os símbolos desta data, os populares ovos de chocolate são muito lembrados, uma vez que as pessoas possuem a tradição de...